Steuermodul mit Egusa Tatsuaki

Gestern stand in Hohenems eine Trainerschulung der ganz besonderen Art auf dem Programm. Gasttrainer Egusa Tatsuaki aus Japan brachte jeden auf der Matte zum Staunen, die Trainer erlebten Judo auf einem neuen Niveau! Zuerst stand ein knackiges Warm-Up auf dem Programm, anschließend zeigte Egusa, was Beweglichkeitstraining wirklich bedeutet. Im Hauptteil wurde den Trainern der richtige Aufbau eines Uchi Komi's gelehrt. Danke für die lehrreiche Einheit!